Hallo!
vorweg, ich hatte auch dieses Problem. Habe selber eine Huehnerbrust.

Als ich anfing Brust zu trainieren war mein Trizeps noch sehr klein und wurde immer überlastet vor dem Brustmuskel. Daher trainierte ich immer zuerst isoliert den Brustmuskeln mit fliegender Bewegung, um den Muskel schon vorzuermüden (k. a. wie ich es sonst sagen soll) und somit konnte ich den Brustmuskel auspowern, bevor meine Arme den Geist aufgaben. So erzielte ich am Anfang recht gute Erfolge.

Gruß Steve