Jeder soll das Gewicht bewegen welches er unter Kontrolle hat.
Wenn du gesund bist eigentlich nichts. Aber du verhinderst damit die Blutzirkulation und damit die Versorgung mit Sauerstoff. Daher wenn möglich zu vermeiden. Im schlimmsten Fall können Gefäße platzen, aber sollte bei gesunden Menschen nicht vorkommen.Zitat von xerof







 
			
			
 
					
					
					
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