Ich habe bis jetzt leider kein anderes Foto gefunden,falls ich aber doch noch eines auftreiben kann werde ich es gleich hochladen!

Ich hätte da mal eine Frage an euch. ich habe außer einem Eiweiß-Shake noch nie irgendwelche Sachen zu mir genommen, allerdings habe ich noch eine volle Dose Creatin Kapseln hier rumstehen, die habe ich mal geschenkt bekommen (von All Stars). Denkt ihr es würde Sinn machen diese zu nehmen? Mein Ziel ist es in erster Linie etwas Masse aufzubauen!

Danke schon mal für die Antworten!