Was spricht dagegen Frontkniebeuge zu machen?
Ich mach in der anderen Trainingseinheit auch normale Kniebeugen, habe zur Techniküberprüfung auch einen separaten Thread geöffnet.

Mein Plan seht folgendermaßen aus:

TE1:
Kniebeugen
Dips
Rudern vorgebeugt

TE2:
Frontkniebeugen
KH-Bankdrücken
Überzüge ( Pitt-Satz)
Hammercurls(1 Pitt-Satz)

TE3:
Kreuzheben
Schulterdrücken ( Military Press mit Schulterbreitem Stand sozusagen)
Klimmzüge



Hätte es mehr sind 2 mal Normale Kniebeugen zu machen? Also in TE auch?
Der Sinn meines PLans ist Eine Grundübung, eine Druck und eine Zug Übung(außer in TE2 halt Überzüge+Hammercurls als Zugübungen)