Ich ernähre mich anständig und gut

Wollte nur wissen ob das so gehen würde.

Whey soll ja gut sein direkt nach dem Training...

Und jetz bitte nicht jeder sagen 'Vernünftig ernähren'
Ich will nur wissen ob das geht und die selbe Wirkung hat wie Wheyshake!
Bitte jetz nicht falsch verstehen is nicht boesse gemeint