Zitat Zitat von Engelbert1
22 Wiederholungen beim KH im Arbeitssatz? Irgendwas läuft bei dir ganz gewaltig schief ...

"ausserdem wollte ich den wiederholungsbereich stark senken" ...

??
und auch wenn, wieso sollte es sooo schlimm sein beim kreuzheben 20 wiederholungen zu machen?
wieso sollte dies beim bankdrücken ok sein beim kreuzheben aber nicht?