Zitat Zitat von wkm
WHOW !

So eine gute, saubere High-Bar Beuge habe ich selten gesehen!

Wie hast Du Dir das denn SO beigebracht?


Gruß

WKM
Weiss nicht ob du mich wiedererkannt hast aber ich hatte einen Thread im WzK-Forum offen und dort hast du(zum größten Teil) gesagt was ich zu verbessern habe. Die Ratschläge habe ich dann versucht umzusetzen und das scheint mir diesmal gelungen zu sein. Also hast du mir das sozusagen beigebracht Danke dafür.

PS: Habe dir ein paar Fragen per PM geschickt.