Ich würde mich, wenn du bei dem Plan bleiben willst, primär auf die Brustpresse, das Lat-Ziehen und die Beinstemme(Beinpresse?) konzentrieren. Mach wenigstens bei diesen Übungen 3 Sätze(es sei denn du fühlst dich überfordert dann bleib bei 2).
-Lat-Ziehen würde ich evtl. eng zur Brust machen
-Alle anderen Übungen würde ich nur als Ergänzung sehen.

Wenn du nach dem Plan 3-4 Monate trainiert hast, kannst du ja mal den WKM-Plan oder ähnliches an deinen Trainer "herantragen" und die Grundübungen Schritt für Schritt mit ihm erlernen.