Ich kenne diese Diätform nicht und es hört sich für mich auch nicht empfehlenswert an, wegen zu hohem Defizit. Aber wenn man das nun fahren will, dann wird einem ja nicht viel übrig bleiben, also Fett und KH so zu reduzieren, weil schon 200g Protein (und die sollte man auf jeden Fall haben), über 800Kcal sind...