Man sollte halt festhalten, dass auch Fett zu einer guten Ernährung gehört, die dem Bodybuilding gerecht wird. Und nur weil man sich sein Putenfleisch zufällig nicht kocht, sondern anbrät, heißt das noch lange nicht, dass man sich nicht vernünftig ernährt.
Ich denke es wären einige Leute überrascht, wieviele Profis und andere Wettkampf-BB von dem abweichen, was sie für das ernährungstechnische Optimum halten. Besonders in der Offseason. Und ich wage einfach mal zu behaupten, dass das damit zusammenhängt, dass es früher oder später (wir reden hier von mehreren Jahren) einfach immer schwerer wird, sich überhaupt nichts zu gönnen. Wenn dann noch dazu kommt, dass man sich jeden Tag mehrere Mahlzeiten reinquälen muss, weil man davon einen Brechreiz bekommt, wird die Situation natürlich noch komplizierter.
Nicht, dass ich es dir nicht gönnen würde - Ich wünsche dir sogar viel Erfolg. Allein der Glaube fehlt.

Mfg Sven (Ich brat mir jetzt erstmal mein Abendbrot an )