Hey Gemeinde
aufgrund desseh,dass ich gelesen habe,milch könnte vermutlich pickel auslösen,und ich von denen eh schon genug habe ,habe ich mri vorgenommen meinen Shake mit Wasser anzurühren...dazu eininge Fragen
1.mit welchem wasser soll man ihn anrühren:leitunswasser,mineralwasser ohne kohlensäure oder normales wasser(was mir nicht unbedingt empfohlen wurde)
2.wenn mit leitungswasser,muss ich es dann einige sekunden davor ziehen lassen,das leitungswasser
(3.)ich habe mir mal das protein 90 von champ mit leitungswasser angerührt und getrunken,sofort wieder ausgespuckt,weiß zufällig jemand,ob das peak anabolic protein fusion mit wasser besser schmeckt

Danke Mfg