Hallo BBler

Da ich in der SuFu sowohl bei "soja abehmen" als auch bei "soja rezepte" keine brauchbaren Ergebnisse gefunden habe, eröffne ich einfach mal diesen Thread.
(Zudem suche ich nach 4 Wochen Hühnchen und Reis/Nudeln auch mal eine gute Alternatve)
Über das Zeug:

Soja Geschnetzeltes:
Kohlenhydrahte: 16,8g
Eiweiß: 50,5g
Fett: 5g
Kcal: 314
150g= 1,89€ ( preise können regional variieren)
Erhältlich in jedem Bioladen oder bei Edeka in der Bio abteilung.

Jetzt ist die Frage: Was fängt man mit dem Zeugs an? Denn Soja hat ja bekanntlich keinen richtigen Eigengeschmack.
Hat da jemand gute, fettarme lowcal Rezepte?( Gerne auch komplett vegetarisch)

Grüße Dennis