Hallo , ich würde gern mal von euch wissen was ihr denkt wann ich selbst vorm Spiegel stehe und sehe das ich zugenommen habe , oder ob ihr selbst da schon Erfahrungen gemacht habt .
Bin 1,85cm groß und habe durch Ernährungs umstellung schnell und viel zugenommen aber selbst sieht man noch nicht richtig was

11.7 - 71,9kg
18.7 - 72,4kg
1.8 - 73,4kg
8.8 - 74,1kg
15.8 - 74,9kg
22.8 - 75,8kg
29.8 - 76,5kg