Zitat Zitat von PhilippAlex
Besser. Aber dein ***** ist zu tief im Zeitpunkt des abhebens, weshalb die Hüfte schneller als deine Schulter ist und du etwas nach vorne kippst. Da kann man noch optimieren. Auch könnte die Hüfte etwas mehr nach vorne gekippt sein. Aber im Großen und Ganzen geht es in die richtige Richtung
Dachte, umso tiefer der Ar***, umso gerader krigt man den Rücken. Dann arbeite ich ja noch weniger mit den Beinen, richtig? hmmm