Hallo,

ich trainiere immer 8 Wochen und mache anschliessend bevor ich den neuen

Trainingsplan beginne 1 Woche Regenerationspause!

Da ich während der nächsten 8 Wochen gerne eine Creatin Kur machen möchte,

wollte ich mal fragen ob es ok ist, wenn ich die Ladephase schon in der 1 wöchigen

Reg.Pause beginne und dann quasi aufgeladen den nächsten PLan beginne.

Spricht da irgendetwas dagegen?