Hallo,
habe immer wieder (auch in wiss. Büchern) gelesen, dass man nach einer Satzpause von max. 3 Min. (manche wohl auch schon nach 60s) wieder dieselbe Wdh-Anz. schaffen kann wie im davorliegenden Satz. Das klappt bei mir aber max. zw. 1. und 2. Satz, danach "verliere" ich so in etwa 1 Wdh. pro Satz (einzige Ausnahme: KB). Bei einem RI von 1 Min. "verliere" ich schon ab dem 2. Satz 1-2 Wdh..

Habe gehört, dass die Erholung zw. den Sätzen auch vom Testosteronspiegel abhängt, kann ein niedriger Spiegel die Ursache dafür sein?

Vielen Dank in Voraus!

Gruß,
Alex