Lieber Marcel,

diese Frage wird immer wieder gerne gestellt. Wenn Du keine Karriere als Gewichtheber oder Kraftdreikämpfer anpeilst, dann solltest Du keinen Gürtel benutzen bzw. benötigen.

Kreuzheben machst Du aber noch nicht so lange, oder? Das Verhältnis zwischen Beugen und Heben ist... na ja.. ungewöhnlich.
Woher rühren diese seltsam geringen Gewichtsvariationen von Satz zu Satz (beim Heben)? Ich würde sagen, 5Kg-Schritte sind beim heben "klein" genug.