Welchen Post Workout Shake?

[turbo-d]

Glaubenssache.

ich habe mich in letzter zeit sehr viel mit verschiedenen ernährungsformen wie paleo, cortisol connection diet usw beschäftigt im zusammenhang mit dem menschlichen metabolismus, schilddrüse, nebennieren - also dem gesamten endokrinologischen system.
vollig egal über welche ernährungsweise man sich informiert, soja steht immer ganz oben auf der liste wenn es um "foods to avoid" geht genau wie bei körperlichen symptomen wie nebennierenschwäche d.h. adrenal fatique, schilddrüsenproblemen usw usw...