Und du machst ja immer am Wochenende sonen mörderischen Fresstag, das müsste eigentlich den Stoffwechsel auch wieder nach oben treiben.
Ob eine Gewichtssteigerung beim Krafttraining = mehr Verbrauch is, weiß ich nich. Könnte man eher beim Cardio Training vergleichen, aber da steigerst du dich ja auch oder?










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