Zitat Zitat von MuckiJoe Beitrag anzeigen
Sich auf irgendwelche zahlen auf der waage zu orientieren ist für einige psychisch angeknacksten menschen der erste schritt in eine essstörung. es sind nur zahlen. wichtig ist, dass du dich im spiegel akzeptieren kannst, nicht auf der Waage!
Im Spiegel kann ich mich auch nicht akzeptieren. Man kann die Knochen abzählen und sehen. Da muss was passieren.

Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
davon ab ist es einfach nur Blödsinn in 2 Monaten 10kg zunehmen zu wollen.
Ich kann ja verstehen, dass du aus deinem akuten Untergewicht so schnell wie möglich aussteigen willst, aber auf Lange sicht tust du dir so keinen Gefallen.

Peil mal lieber 1,5-2 kg im Monat an
Mal schauen, ob ich es schaffe, 10 kg in 2 Monaten zu packen.