Meinte damit eher das noch viel Luft nach oben ist, nur das 2g ein Muss ist

aber ich werde das EW mal runter auf 200-250g schrauben, an Trainingstagen eher an die 250, an Freien and die 200.

-nochma zurück zu der Frage:
Es macht doch wohl einen Unterschied, ob ich bei 2500kcal z.b, den Schwerpunkt auf KH,EW oder Fett lege.
Das kann doch gar nicht alles gleich sein, obwohl es immer 2500kcal sind.

mfg