-
Das ist doch hier gerade ein Bodybuilding Forum und kein Kraftsport Forum. Gewicht ist völlig zweitrangig, hauptsache ist durch das Training einen möglichst großen Wachstumsreiz zu setzen.
Einer baut mit 50kg Bankdrücken und 30WH auf, einer mit 100kg und 3WH.. who cares? hauptsache der Muskel wächst.
Ich meine ich kann mir auch auf die Beinpresse 500kg+ laden, 10cm ROM machen, laut KAHMUN brüllen, aber letztendlich kommt es doch auf die Kontraktion an
Geändert von NOISECONTROLLERS (17.09.2013 um 22:05 Uhr)
Ähnliche Themen
-
Von Pivo_Pallerino im Forum Kraftsport
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 03.03.2015, 22:35
-
Von Madder im Forum Anfängerforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 05.05.2008, 22:26
-
Von Sepp_Maja im Forum Klassisches Training
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 01.03.2008, 01:53
-
Von villabacho im Forum Klassisches Training
Antworten: 26
Letzter Beitrag: 25.08.2007, 14:58
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen