- 
	
	
		
			
			
				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				kh schrägbankdrücken und fliegende in supersatz ( direkt nach sb immer fliegende, ist das ein supersatz?? )
			
		  
	 
 Einige nennen es Supersatz, einige Verbundssatz. Such dir was aus   
 
	
		
			
			
				Wobei ich Bizeps immer mit Rücken trainiern würde....
			
		  
	 
 Würde ich persönlich auch favorisieren, aber ich denke mit mind. einem Tag Pause zwischen Bizeps und Rücken kein Problem.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
		Ähnliche Themen
		
			
			- 
  
    
    
      Von Roberto97 im Forum Anfängerforum
     
   
  
    Antworten: 3
       
        Letzter Beitrag: 20.03.2016, 10:05
       
   
 - 
  
    
    
      Von Horrox im Forum Klassisches Training
     
   
  
    Antworten: 2
       
        Letzter Beitrag: 25.05.2009, 13:47
       
   
 - 
  
    
    
      Von donaT one im Forum Klassisches Training
     
   
  
    Antworten: 12
       
        Letzter Beitrag: 03.03.2009, 15:59
       
   
 - 
  
    
    
      Von Leng im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 2
       
        Letzter Beitrag: 27.06.2008, 14:45
       
   
 - 
  
    
    
      Von cRaw im Forum Klassisches Training
     
   
  
    Antworten: 8
       
        Letzter Beitrag: 03.04.2005, 18:01
       
   
 
			 
		 
	 
	
	
	
	
	
		
		
		
		
			
				 
				Berechtigungen
			
			
				
	
		- Neue Themen erstellen: Nein
 
		- Themen beantworten: Nein
 
		- Anhänge hochladen: Nein
 
		- Beiträge bearbeiten: Nein
 
		-  
 
	 
	
	Foren-Regeln 
 
			 
		 
	 
 
 
  |  
  |
  
 
 
 
 
 | 
 
Lesezeichen