Welche Möglichkeiten, den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu steigern, sind euch bekannt?
Zink, schwere Grundübungen oder sexuelle Abstinenz (nach zehn Tagen 147,5% des Ausgangswerts) fallen mir spontan ein.
Wenn ihr noch mehr habt (Nahrungsmittel, Schlafverhalten, Training): immer her damit!