Ostsepose ( oder so ähnlich ) ist ein Nachlassen der Knochendichte. ( die brechen dann leichter ) Das tritt aber meistens bei Frauen auf. Ja ich denke du mußt das Präperat dauerhaft oder zumindest in Kuren einnehmen. Ich nehme Arthro Stop Rapid ( wie oben beschrieben) . Es gibt auch noch Donna SS aber das enthält nur den einen Wirkstoff ( Glukosamin) oder von Taxofit Gelenk Plus ( hat aber einen niedrigeren Wirkstoffanteil )