muss zur Zeit stundenlang am Schreibtisch sitzen, was ja ansich ganz entspannend ist, aber ich bekomm (wahrscheinlich wegen dem Sitzen am Schreibtisch und immer runterschauen) abends fast jeden Tag Verspannungen im Halswirbelbereich - siehe Bild.
Manchmal entstehen Spannungskopfschmerzen, die von hinten nach vorne bis hinter die Augen ausstrahlen. Manchmal ist es auch nur ein stechender Schmerz in diesen Sehnen am hinteren Hals immer leicht seitlich. Durch Massieren und Drücken wird es noch stärker.
Manchmal tritt es auch nach Mittagschlaf und selten auch morgens auf nach einer unruhigen Nacht.
Nebenbei hab ich das Gefühl es ist seitdem ich mal bei einem Physiotherapeuten war der mich im Nackenbereich massiert hat und dort auch einen Halswirbel eingerenkt hat. Das war alles eher unangenehm statt angenehm.
(Es hört sich jetzt wahrscheinlich aber alles ein bisschen schlimmer an als es ist.)
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