Defintion verhindert durch lange zu wenig Kcal?

[b4nGeR?!]

Was ich sagen wollte Multi ist das mit den wenigen Daten und ungenauen Angaben man nix sagen oder nachvollziehen kann... Kfa% Bestimmung, Kraftwerte und Aktivitätsprofil könnte und zumindesten ein Aussage treffen lassen mit einer Tendenz woran es liegen könnte.

Gruß b4nGeR?!

P.s. Mit Aktivitätsprotokoll, wäre auch z.B. Radfahren, shoppengehen etc. Gemeint, halt alle körperliche Aktivität außer rumsitzen oder schlafen...

P.p.s. Kann mich nur dem Rest anschließen grundsätzlich wäre ich auch für einen moderaten Aufbau... Und zu dem Thema andere in deinem alter "Titten bei einem dicken Mädel zählen genauso wenig wie ein Sixpack bei einem Hungerharken!"