Crosstrainer 8 km in 31:10

DF + Pseudo-DF
0+15/6+6/6+6/6+6/5+7/5+7/5+7

Danach 3 Posing-Runden, dann die Kür anfangen einzuüben...45 Sekunden ist einfach verdammt knapp aber ich habe ja noch ein wenig Zeit, alles passend zu machen.

Gewicht aktuell 105 kg, schönen Sonntag