das letzte Deadlift-Video ist definitiv eine Verbesserung zum vorhergehenden. Leider hast immer noch das Hochschießen der Hüfte, wenn auch nur ein ganz klein wenig. Hier die Theorie in einem Video: https://www.youtube.com/watch?v=_LhYspMFUmY
Foren-Regeln
Lesezeichen