hab mich schon gewundert, denn das Video hat beim 1. Link nicht funktioniert.

jetzt ist der 2. Link blocked im Geschäft, toll .

Hart klotzen und ackern ja, man muss ja den Kindern was bieten können. Schliesslich sollen die mal besser aussehen wenn sie gross sind

Bislang hatte ich an der linken Schulter noch nie was. Erst war ja lange rechts (glaub 9 Monate insgesamt), das ist jetzt weg. jetzt kommt aber links. wird wahrscheinlich dasselbe sein. sollte aber in ein paar Wochen weg sein. Dips gehen ja schon wieder, BD eng auch. nur breit halt nicht. egal. Schwimmen geht auch fast wieder 100%ig, da ist viel Bizeps und Schulterbelastung, aber halt kaum Gewicht! Einfach schön, wieder mal paar Runden zu ziehen .

Für Dein Alter hast du weniger Probleme als ich, das geht schon klar . Ich sollte mich mal ranhalten, damit alles wieder geflickt wird! Bislang läufts ja immer besser.

Mit Kindern wird man irgendwie schnell alt! ganz heftig!