Hi,
trainiere seit 1.1.16 und hab 10kg zugenommen. Körpergröße 175cm, aktuelles Gewicht 78kg, 24 Jahre.
Ist das zuviel Gewicht in 2 Monaten für nen Anfänger? Habe keine Dehnungsstreifen.
Könnt ihr mein KFA schätzen?
Wie findet ihr die Form (wenn man davon überhaupt sprechen kann) und gibt's irgend welche Ungleichmäßigkeiten? Danke![]()







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