kleine planänderung. wettkampftag wird 3 wochen vorverlegt
das ist nicht weiter tragisch. das einzige was ich ändern werde, sind die pausentage zu kürzen. ich trainiere nun also 6 x pro woche.
habe vor dem wettkampftag leider spätschicht, welche ich nicht mehr tauschen kann.
aber sowas soll ja hart machen... hihi
habe bisher noch kein cardio gemacht. ich überlege mir mal ob ich das die nächsten zwei wochen einbaue. wahrscheinlich aber eher nicht.
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