Ich will groß und breit sein
Sehning und trainiert ist gesund, Körpergröße minus 90-100
Low Carb, denn Kohlenhydrate sind Gift
Gesunde Kohlenhydrate aus Obst und Volllkorn sind gut
Ich mache regelmäßig Grundlagenausdauer
Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken macht mich gesund
Eine TRT hält den Blutzucker unten
Ich nutze Sachen wie Berberine, das pumpt den Zucker in den Bizeps
Zitat von Plasmafernseher Du sagst selbst, ich sei schwer krank - dann wirfst du mir das hartzen vor. meinst du, ich tue das aus Spaß? ) das ist absolut okay,das tust du bei anderen auch ständig.
war ne schöne zeit.doch alles geht vorbei.....
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