Hab nie meinen Nacken trainiert, jetzt aber vor ca 3 Monaten angefangen, jetzt hab ich gestern eine seltsame Wölbung an meinem Nacken entdeckt, weiß jetzt nicht genau ob das von (falschem) Nackentraining kommt oder ob sich irgendwas fehlgebildet hat bei mir. Wenn man draufdrückt fühlt es sich an wie Knochen. Weiß jemand von Euch was ich da falsch gemacht habe oder was ich jetzt tun sollte?!
Zitieren
Lesezeichen