Auch wenn man sagt das hilft nicht, nehm ich mehr Vitamin C(und wenns nur Einbildung ist, bei mir hilfts). Ansonsten wärmer anziehen(auch wenn Schals echt ******* sind..), ab und zu in die Sauna hilft auch und als letztes kann ich Dir nur ne Nasendusche empfehlen. Morgens und Abends ne Salzwasserlösung Spülung da hat nen Schnupfen keine Chance.