Hier mal ein Tagesplan von gestern (Low Carb). Geht das so in Ordnung?

7.00
1 Vollkornbrötchen
10 g Lätta
10 g Diätkonfitüre
1 Eszetschnitte
300 ml 0,3% Milch
30 g Proteinpulver

11.00
1 Banane
8 BCAA´s

15.00
200g Rindertartar
1 Vollkornbrötchen
10 ml Rapsöl
1/2 Tomate

17.00
125 Putenaufschnitt

19.30
200 g Rindertartar
5 ml Rapsöl

23.00
250 g Magerquark
300 ml 0,3% Milch
30 g Proteinpulver

Tagessumme (leider nur EW + Kcal)
EW: 223 g
Kcal: 1974