Ich habe eine Frage was für ein trainingsprogramm gibt mein einer Frau um sie in eine Femme Fatal (Model Körper) umzuwandeln?

Freundinen von mir haben mich öfters gefragt was man tun soll um besser auszusehen. Ich habe bis jetzt immer nur HIIT und MAD empfohlen um Fett zu verbrennen, da ich die Mädels nicht aufbulken will.
(ich glaube nämlich das HST bei jedem zu Hyperthrophie führt (was die Mädels nicht wollen))

Sollte ich Relativkraft training empfehlen?
danke