Zitat Zitat von serkan
@Das Schwäbische Grauen
Das Gewicht ist immer Zweitrangig für mich, ich will einfach Muskulatur vob höchster Qualität aufbauen. Da hab ich lieber 94kg in dieser Form als 105 Butterweich. Am Ende bleibt eh das selbe übrig .
Gruß
Serkan
Zitat Zitat von serkan
Genau, die Klasse bis 85kg wäre international für mich als nächstes ziemlich optimal!
Also mich zerreist es immer das Herz wenn ich so was lese!
Lieber @Serkan du hast auf den oben gezeigten Bilder also 94 kg
Und das mit geschätzten ca. 8-9% KFA (Na..wieviel hast du auf den Bildern?)
Nun gut…sag mir warum du nicht versuchst mit kapp unter 90kg in form zu kommen..in dem fall halt das nächste Jahr ..wie und wann halt immer…egal !

Warum musst du dich jetzt schon auf 85kg einschränken!
Du hast je die Fähigkeit die 89.9kg zu erreichen!
Ich gehe jetzt mal nur von den Bildern aus! Müsste dich mal live sehen!
Mache nicht den gleichen Fehler wie mein Freund Michael Metzger der sich immer auf 70 kg runterhungerte.. dabei sah er mit 75 kg besser aus! (Was er auch dann bewiesen hatte!)
Lass doch mal Deinen Körper entscheiden wie er am besten aussieht!
Verschenke keine Muskeln…wenn es am schluß 92kg sind…dann lass es passieren! Wenn du auch dann bei den ganz schweren Jung bist! Na und? Hauptsache du Bist TOP in Form!
Wer weiß.. wenn du wieder gewicht abkochen musst.. ob du nicht dann die Form versaust wie damals bei der Quali ..weil dein Körper vielleicht dann sehr sensibel reagiert …und speicherst Wasser.. oder wie auch immer…
Naja.. sei nicht böse…ist mal nur so meine Einschätzung zu der Sache…
Kann mich auch komplett täuschen…(Zu diesen Thema aber selten )
Aber wie schon erwähnt!
„Ich gehe jetzt mal nur von den Bildern aus! Müsste dich mal live sehen!“
Gruß
DSG