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Thema: Nach dem Joggen ein Whey Proteinshake?

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10.03.2006, 16:08 #1
TonyMontana1984

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Nach dem Joggen ein Whey Proteinshake?

Hallo,

Ist es sinnvoll in der diät direkt nach dem joggen einen whey proteinshake zu sich zu nehmen???
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