Das probier ich heute beim Beugen eh.
Abgesehen davon sind bis zur EM noch 10 Wochen Zeit in denen 6-8 wohl der Vorbereitung dienen werden

Ziel: Beuge: 170/180 - 120(shirt) - 150

Das wär so mein Traum was ich gern packen würd, realistisch is es allemal, Shirt kann ich die 120 glaub ich jetzt schon, Beuge die 165-170 und heben, naja da wirds halt etwas knapp..