Moinsen,
ich hab mal gehört, dass der Bizeps einen langen und einen Kurzenkopf hat und das man die auch seperat trainieren kann, also wenn man mehr wert auf den kurzen kopf legt kann man den mehr trainieren und wenn man mehr wert auf den langen kopf nimmt dann eben eher den langen kopf... aber mir kommt das irgendwie komisch vor deswegen wolt ich hier mal nachfragen ob es das wirklich gibt, was es genau bedeutet und was jetzt der unterschied wäre ob ich nen LANGEN Kopf ausgeprägt habe oder nen KURZEN Kopf ausgeprägt habe

danke für antworten! RoNz