hatte ich auch...
hatte nie richtig die Beine gespürt, desöfteren leichte Knieschmerzen, habe immer eine heftige Gelenkbelastung verspürt und irgendwie kaum Muskelgefühl. Hatte auch nie nen Muskelkater davon bekommen etc.

Schätze mal ich habe schlechte Proportionen fürs Kniebeugen oder sowas.
Ich konzentrier mich jetzt voll auf Kh da ich dort viel besser vorankomme und auch ein gutes gefühl habe.
Zusätzlich mach ich noch Überkopfkniebeugen. Die gehen dann wieder ganz gut.