Zitat Zitat von Grammostola
Wie oft ist sowas der Fall?
Praktisch nie.
Würde ich jetzt pauschal nicht sagen. Kommt auf die Ernährung, Trainingsstand, die Lipase (welche wiederum hormonell bedingt ist), etc. an. Aber wenn eine übergewichtige Person abnehmen will, dann ist L-Carnitin sicher nicht der Schlüssel dazu, sondern vielmehr ein gut geplantes Training. In einer Defi-Phase eines relativ gut trainierten Athleten kann es aber durchaus etwas bringen. Kommt dann eben auf viele andere Faktoren an.