eins noch ,nicht alle ?? creatin Produkte.. müssen bei dir anschlagen.


1.gibts irgendwelche Produkte die ihr mir besonders Empfehlen könnt?
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da es so viele Produkte.. von crea gibt..musst du wissen welchen Preis du ausgeben möchtest. aber allstars..od. Bms, Body Attack , Ultimate Nutrition sind schon gute Hersteller +Verkäufer

2. Was kann ich mir davon erwarten?
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wiegesagt bei manchen Leuten bringt crea.. nicht das was sie sich davon versprechen.. und bei anderen haut das voll rein. +2-5kg kann man schon rausholen. an masse..und kraft.


3.Ist es richtig das ich wenn schon dauerhaft mit Creatin Supplementieren sollte, also keine Kur..
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ja kann man machen..1 jahr crea.. nehmen.. nur der Körper gewöhnt sich daran dann kann es passieren das du keine erfolge mehr erzielst. daher machen die meisten nur eine kur.. von 4-6 Wochen.