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Erstes mal creatin
Hallo zusammen,
Ich bin am überlegen, dass ich nächsten Monatsanfang eine Monatskur Creatin mache. Dafür wollte ich mir Massacra von Olymp holen. Bald werden es schon 2 Jahre die ich im Fitnessstudio angemeldet bin, jedoch trainiere ich erst seid fasst 5 Monaten konsequent. Nun wollte ich mal eine Kur machen, ist meine erste, und wollte euch fragen was ich dazu sagen könnt. Ich bin seid fasst 3 Monaten 17 bin fasst 190 groß und wiege so um die 82. Bitte um Ratschläge, Meinungen ... falls ihr noch mehr angaben wissen wollt/braucht sagt bescheid.
Danke im Vorraus 
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75-kg-Experte/in
Creatin kurt man nicht. 
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Das wir dieses Thema noch nicht hatten wundert mich! Muss wirklich besprochen werden!
Tipp: Mach nen Deutschkurs...
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75-kg-Experte/in
 Zitat von waslos
Das wir dieses Thema noch nicht hatten wundert mich! Muss wirklich besprochen werden!
Tipp: Mach nen Deutschkurs...
Immerhin gibt es ja auch keinen sticky zu dem Thema den man sich vielleicht durchlesen könnte. 
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Sportstudent/in
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75-kg-Experte/in
Zitat von Grammostola
Geheimtipp:
SUPPFORUM!
Genau das wollte ich ihm mit meinem Beitrag erklären.
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Sportbild Leser/in
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