Hallo Leute,

einige werdne mich vllt. killen, weil ich vllt. auch hätte die Suche benutzen können, aber das mach ich schon ne ganze Weile und finde keinen Beitrag, der meine Fragen beantwortet.

Also ich hab grundsätzlich mal die Frage, wozu ich Gainer nehme und wozu Whey? Unterschiede sind mir nicht ganz klar.

Desweiteren würde mich dann interessieren, welche Produkte Ihr empfehlen könnt... sowohl bei Gainer, als auch bei Whey-Produkten. Die Meinungen scheinen ja gerade bei den Whey-Produkten massiv auseinander zu gehen. Wo genau liegt denn auch der Unterschied zwischen einem Mehrkomponenten-Produkt und einem reinen Whey?

^^Fragen über Fragen. Ich hoffe mir kann jemand mal kurz und bündig alle Fragen beantworten.

Danke
Basti