Schönen guten tag,
ich sprach gestern mit einem medizien studenten (fast fertiger) aus meinem Gym, er sagte eine effektive variante einen schnellen und anhaltenden kraftzuwach zu bekommen sei Blut zu spenden: er sagte beim 1. oder 2. mal spenden ( halber lieter) würde es einem am selbiegen Tag nicht so gut gehen, auch am drauffolgenden tag sei es sehr schwer seine gewohnten gewichte zu stemmen. Nun jedoch nach 3 bis 4 tagen nach der spende würde es "richtig los gehen" wirklich merklicher Kraftzuwachs. Leistungssportler bedienen sich auch dieser methode jedoch lassen die sich das blut später wieder geben..das ist mir natürlich n bissel zu anstrengent.. also was sagt ihr ? irgendwelche Erfahrungen bzw. Med. Erklärungen?
Gruß

ps: die 25 Euro und die gute Tat lassen wir mal außer acht.