Hallo.
Ich habe mir das Buch "metabole Diät" zugelegt. Klasse investition, denn es hat mir sehr gut gefallen, aufschlußreich & einige tolle Rezepte.
Aber nun mal eine Frage: Was esst Ihr abends, wenn der kleine oder vielleicht noch große Hunger durchkommt.
Abends will ich halt selbstverständlich auf Kohlenhydrate verzichten, aber ich möchte dennoch mal was süßes und mal was deftiges zu mir nehmen.

Für tolle Vorschläge bin ich immer dankbar.