Zitat Zitat von jumin
hmm, klar, klingt alles astrein, allerdings bezweifle ich dass solche mehr oder weniger reinen (lang-)hantel-center für mich zum einstieg das ideale sind...
Gut, ist Deine Entscheidung. Meiner Meinung nach wirst Du denn Kauf eines solchen Otto-Wollmilchsau-Wellness-Tempels sehr bald bereuen und ein vernünftiges Homegym erwerben. Auf dem Ottoteil bleibste natürlich sitzen, ist gebraucht nix wert.
Und ja, ich befürworte klar ein Hanteltraining für Anfänger. Grundlagen sind alles.