Zitat Zitat von Polaris
Vorsicht:

Kartoffeln und deren Abwandlungen, Reis, Pseudovollkorn (Mehrkornbrötchen),
mMn zusammen mit oatmeal wohl die besten KH Lieferanten und für mich absolut unverzichtbar.
Oder wie soll man das verstehen?

Offtopic:
Denn wenn du nur ein bisschen Ahnung hättest (aber du bist ja noch jung), wüßtest du das sich der Militärdienst und die Kirche garnicht mal so fremd sind.
Genau da liegt das Problem, experte!